nährstoffreiche Ernährung

Eine nährstoffreiche Ernährung kann sich durch eine optimale Verwertung von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen positiv auf Ihre Gesundheit und Fitness auswirken.

In dieser hektischen Welt haben wir sehr oft zu wenig Zeit, um uns gesund zu ernähren und das Essen ausreichend zu kauen. Diese Tendenz hat zur Folge, dass unser Verdauungssystem mehr belastet ist und es versucht, die wichtigen Nährstoffe aus nicht ausreichend gekautem Essen herauszuholen, das auch nicht immer reich an Nährstoffen ist.

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Nach einiger Zeit werden dadurch die Verdauungsenzyme geschwächt. Die abgeschwächten Enzyme gepaart mit den sich mit dem Alter abschwächenden Magensäuren stehen für ein schwaches Verdauungssystem, welches die Nahrungsmittel nicht einmal richtig zersetzen kann, um die versteckten vitalen Nährstoffe herauszuholen und aufbrauchen zu können. Wenn unser Körper nicht im Stande wäre, diese Nährstoffe von einem Tag auf den anderen richtig zu absorbieren, dann würden wir immer schwächer und anfälliger für chronische Krankheiten werden.

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Zwar kann man den eventuellen Mangel an Nährstoffen durch einige Supplemente ersetzen, doch unser Körper ist nicht daran gewöhnt, die Nährstoffe aus anderen Quellen zu verarbeiten. Obwohl sie sich aktuell als sehr nützlich erweisen mögen, sind die Supplemente auf keinen Fall vollwertiger Ersatz für die richtigen Lebensmittel, weil der menschliche Körper daran gewöhnt ist, die Nährstoffe aus ganzen und nicht verarbeiteten Lebensmitteln zu gewinnen.

Sogar wenn wir uns gesund ernähren, hat unser Verdauungssystem keine einfache Aufgabe, um alle Vitamine, Mineralstoffe und Phytonährstoffe zu absorbieren, die im Essen zu finden sind. Die beste Lösung, um unserem Körper solche Ernährung zu sichern, die er braucht, ist die Extraktion der Nährstoffe.

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Wenn Obst, Gemüse, Samen oder Nüsse vor dem Essen zu einer leicht verdaulichen Form verarbeitet werden, kann das Verdauungssystem einfach das Beste davon absorbieren. Glücklicherweise kann NUTRIBULLET das tun!